Permintaan persetujuan baru Samsung mengalami peluncuran di Samsung Health tahun ini, dan menolaknya berarti kehilangan sinkronisasi antara ponsel, jam tangan, dan layanan pihak ketiga yang digunakan pengguna. Ini adalah perubahan besar bagi siapa pun yang Galaxy Watch atau Ring mereka menjadi sumber utama data kesehatan harian. Banyak pembaca mencari alternatif Samsung Health yang mempertahankan pelacakan tanpa pajak persetujuan, dan berita baiknya adalah bidang ini lebih kuat dari sebelumnya.
Kami membandingkan delapan alternatif Samsung Health di seluruh langkah, latihan, pelacakan tidur, pasangan Wear OS, dan postur sumber terbuka. Setiap pilihan bekerja di Android hari ini, dan sebagian besar dari mereka dapat menarik data historis dari Samsung Health melalui Health Connect sehingga peralihan tidak dimulai dari nol.
Perbandingan cepat
| Aplikasi | Terbaik untuk | Paket gratis | Tingkat berbayar | Menonjol |
|---|---|---|---|---|
| Google Fit | Aktivitas harian sederhana di Android apa pun | Sepenuhnya gratis | Tidak ada | Integrasi Health Connect |
| Health Connect | Hub data pusat untuk aplikasi lain | Sepenuhnya gratis | Tidak ada | Broker data lintas aplikasi di perangkat |
| Fitbit | Pelacakan tidur dengan wearable yang kuat | Pelacakan dasar | Langganan Fitbit Premium | Skor tidur ditambah metrik stres |
| Huawei Health | Pemilik Huawei Band dan Watch | Sepenuhnya gratis | Tidak ada | Pasangan baterai panjang plus mode latihan |
| Zepp Life | Hardware Xiaomi dan Amazfit | Sepenuhnya gratis | Tidak ada | Menangani lineup Mi Band |
| Garmin Connect | Lari, bersepeda, triathlon | Sepenuhnya gratis dengan perangkat Garmin | Fitur Connect+ opsional | Metrik pelatihan dan pemulihan yang mendalam |
| Strava | Latihan kardio dan berbagi rute | Pelacakan kardio | Langganan untuk segmen dan peta panas | Lapisan sosial untuk olahraga ketahanan |
| Gadgetbridge | Pemilik jam tangan yang menginginkan tanpa sinkronisasi cloud | Sepenuhnya gratis | Tidak ada | Lokal saja, tidak ada akun, sumber terbuka |
Mengapa orang meninggalkan Samsung Health
- Permintaan persetujuan baru membagi aplikasi menjadi mode “menyetujui” dan “dibatasi”; menolaknya memotong fitur sinkronisasi yang sudah Anda gunakan
- Samsung Health selalu menjadi Samsung-first, dengan sinkronisasi pihak ketiga terasa seperti pemikiran kemudian
- Ekspor data terbatas pada arsip JSON milik Samsung, dan mengimpor di tempat lain memerlukan pekerjaan manual
- Pengguna yang beralih ke ponsel di luar lini Galaxy kehilangan pengalaman yang paling mulus yang dirancang aplikasi untuk itu
Alternatifnya
Google Fit – pelacakan harian sederhana terbaik
Google Fit adalah aplikasi kesehatan Android default karena alasan: pelacakan langkah pasif bekerja di mana-mana, Heart Points memberikan tujuan ringan yang tidak obsesif, dan aplikasi membaca dan menulis ke Health Connect. Siapa pun yang menggunakan Samsung Health sebagian besar untuk menghitung langkah tidak akan melewatkan banyak hal.
Di mana itu jatuh pendek: Pelacakan tidur tergantung pada hardware yang terhubung; aplikasi Fit itu sendiri tidak mendeteksi tidur di ponsel saja. Kedalaman latihan tipis dibandingkan dengan Garmin atau Strava.
Harga:
- Gratis: Setiap fitur, tidak ada penjualan tambahan
- Berbayar: Tidak ada
- vs Samsung Health: Lebih murah (Samsung Health juga gratis) dan lebih sederhana
Migrasi dari Samsung Health: Aktifkan Health Connect di ponsel, izinkan kedua aplikasi, dan langkah harian ditambah latihan sinkron maju. Data historis sebelum Health Connect ada tidak bermigrasi.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Default yang tepat untuk siapa pun yang menginginkan pelacakan langkah tanpa lapisan akun Samsung.
Health Connect – hub pusat terbaik
Health Connect bukan aplikasi pelacakan itu sendiri; ini adalah layanan sistem Android yang Google kirimkan untuk memungkinkan aplikasi kesehatan membaca dan menulis data bersama di perangkat. Pasangkan dengan dua aplikasi apa pun dalam daftar ini dan mereka bertukar langkah, latihan, tidur, dan detak jantung tanpa perjalanan pulang pergi cloud. Bagi mereka yang meninggalkan Samsung Health, itulah cara jam tangan Wear OS dan aplikasi lari dapat berbicara tanpa kedua-duanya berada di dalam ekosistem Samsung.
Di mana itu jatuh pendek: Tidak ada UI di luar izin dan riwayat. Ini adalah pipa ledeng, bukan dasbor.
Harga:
- Gratis: Bundel dengan Android
- Berbayar: Tidak ada
- vs Samsung Health: Melengkapi daripada menggantikan; gunakan dengan Google Fit, Fitbit, atau Strava
Migrasi dari Samsung Health: Berikan akses baca Samsung Health ke Health Connect, lalu berikan aplikasi baru akses baca ke ember yang sama. Data historis mengalir.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Instal ini terlebih dahulu, lalu pilih pelacak.
Fitbit – terbaik untuk tidur
Fitbit mempertahankan keunggulan skor tidur bahkan setelah akuisisi Google. Tahap tidur, hutang tidur, dan skor kesiapan harian lebih berguna untuk benar-benar mengubah kebiasaan daripada sebagian besar data yang permukaan Samsung Health. Pita bermerek Fitbit apa pun bekerja, dan pasangan Wear OS membaik.
Di mana itu jatuh pendek: Memerlukan akun Fitbit dan, untuk wawasan terbaik, perangkat Fitbit. Fitur premium duduk di belakang langganan.
Harga:
- Gratis: Pelacakan tidur dan aktivitas dasar dengan perangkat Fitbit apa pun
- Berbayar: Fitbit Premium sebagai langganan bulanan
- vs Samsung Health: Harga sebanding untuk tingkat berbayar; wawasan tidur lebih kuat
Migrasi dari Samsung Health: Health Connect mencakup langkah dan latihan. Riwayat tidur tidak bermigrasi dengan bersih, tetapi beberapa malam pemakaian membangun kembali garis dasar.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Pilih Fitbit jika tidur adalah metrik yang benar-benar Anda pedulikan.
Huawei Health – terbaik untuk hardware Huawei
Huawei Health berpasangan mendalam dengan lineup Huawei Watch dan Band, yang mempertahankan beberapa daya tahan baterai terlama di pasar wearable. Mode latihan luas, dan aplikasi itu sendiri dipoles dan gratis.
Di mana itu jatuh pendek: Terbaik pada perangkat Huawei; kesetaraan fitur turun dengan jam tangan pihak ketiga. Beberapa wilayah membatasi fitur dengan ketersediaan AppGallery.
Harga:
- Gratis: Setiap fitur
- Berbayar: Tidak ada
- vs Samsung Health: Set fitur sebanding, terikat pada perangkat Huawei daripada Samsung
Migrasi dari Samsung Health: Tidak ada impor asli. Health Connect bridge langkah untuk jam tangan yang kompatibel.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Pilihan yang jelas jika wearable adalah Huawei Band atau Watch.
Zepp Life – terbaik untuk Mi Band dan Amazfit
Zepp Life (sebelumnya Mi Fit) adalah teman pelacakan untuk Mi Band Xiaomi dan perangkat Amazfit yang lebih lama. Ini menangani loop harian langkah, detak jantung, dan tidur dengan murah dan andal, dan berpasangan dengan Google Fit melalui Health Connect.
Di mana itu jatuh pendek: UI tidak berusia dengan anggun; hardware Amazfit yang lebih baru menginginkan aplikasi Zepp terpisah.
Harga:
- Gratis: Setiap fitur
- Berbayar: Tidak ada
- vs Samsung Health: Lebih murah karena hardwarenya lebih murah; set fitur lebih sempit
Migrasi dari Samsung Health: Health Connect menangani data langkah dan detak jantung. Riwayat latihan khusus tetap dengan aplikasi lama.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Default untuk siapa pun yang pergelangan tangannya memakai Mi Band.
Garmin Connect – terbaik untuk pelatihan serius
Garmin Connect adalah apa yang digunakan atlet ketahanan aktual, dan kedalaman menunjukkan dirinya dalam beban latihan, waktu pemulihan, estimasi VO2 max, dan dinamika lari yang tidak cocok untuk aplikasi konsumen. Pasangkan dengan Forerunner, Fenix, atau Venu dan kualitas data naik ke tingkat lain.
Di mana itu jatuh pendek: Memerlukan perangkat Garmin untuk bersinar; pelacakan ponsel mandiri dasar. Kompleksitas UI tinggi.
Harga:
- Gratis: Setiap fitur inti bekerja dengan jam tangan Garmin
- Berbayar: Connect+ menambahkan wawasan AI dan pelatihan premium
- vs Samsung Health: Sebanding untuk pengguna kasual, secara dramatis lebih dalam untuk pelatihan
Migrasi dari Samsung Health: Health Connect menangani data harian. File latihan historis dapat diekspor dari Samsung Health sebagai GPX atau TCX dan diimpor per aktivitas.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Pilihan yang tepat untuk pelari, pesepeda, dan atlet triathlon.
Strava – terbaik untuk kardio dan komunitas
Strava adalah lapisan sosial untuk lari dan bersepeda, dan tingkat gratis masih mencatat aktivitas tanpa batas. Segmen dan peta panas duduk di belakang langganan, tetapi loop harian merekam latihan dan membagikannya tanpa membayar.
Di mana itu jatuh pendek: Bukan aplikasi kesehatan umum; tidur dan langkah adalah sekunder. Beberapa fitur yang sebelumnya gratis pindah di belakang paywall.
Harga:
- Gratis: Pencatatan aktivitas tanpa batas, statistik dasar
- Berbayar: Langganan Strava untuk segmen, peta panas, dan perencanaan rute
- vs Samsung Health: Lebih murah untuk apa yang dilakukan dengan baik, lebih lemah sebagai dasbor harian
Migrasi dari Samsung Health: Ekspor GPX dari latihan Samsung Health, unggah secara individual. Health Connect mencakup langkah harian.
Unduh: Google Play
Garis bawah: Instal jika aktivitas yang Anda pedulikan adalah lari, bersepeda, atau berenang.
Gadgetbridge – alternatif terbaik hanya lokal
Gadgetbridge adalah aplikasi sumber terbuka yang berpasangan dengan puluhan jam tangan dan band tanpa akun vendor atau layanan cloud. Data berada di ponsel, ekspor sebagai CSV, dan tidak ada permintaan persetujuan karena tidak ada cloud.
Di mana itu jatuh pendek: Penyiapan memerlukan beberapa hati-hati; tidak setiap wearable didukung pada kesetaraan fitur. Tidak ada lapisan sosial, tidak ada sinkronisasi cloud antar perangkat.
Harga:
- Gratis: Sepenuhnya sumber terbuka
- Berbayar: Tidak ada
- vs Samsung Health: Gratis dan pribadi di mana Samsung Health gratis dan terjaringan
Migrasi dari Samsung Health: Tidak ada impor langsung. Awal segar, tetapi ekspor penuh dari arsip JSON Samsung Health dapat diuraikan offline.
Unduh: F-Droid
Garis bawah: Satu-satunya pilihan serius untuk alur kerja kesehatan yang berpusat pada privasi di Android.
Cara memilih
- Pilih Google Fit ditambah Health Connect jika tujuannya adalah default sederhana yang cukup bebas cloud yang dimainkan dengan semua hal lain
- Pilih Fitbit jika wearable adalah Fitbit dan tidur penting
- Pilih Huawei Health atau Zepp Life jika pergelangan tangan sudah memakai hardware yang cocok
- Pilih Garmin Connect jika beban pelatihan dan pemulihan adalah intinya
- Pilih Strava jika pelacakan benar-benar tentang kardio dan komunitas
- Pilih Gadgetbridge jika alasan meninggalkan Samsung Health adalah privasi, bukan fitur
- Tetap di Samsung Health jika wearable adalah Galaxy Watch atau Ring dan permintaan persetujuan baru tidak mengganggu Anda
FAQ
Apakah Samsung Health akan hilang? Tidak. Permintaan persetujuan mengubah data apa yang mengalir ke mana; aplikasi itu sendiri berlanjut. Menolak permintaan mengurangi sinkronisasi, bukan pelacakan lokal.
Alternatif Samsung Health mana yang bekerja dengan Galaxy Watch? Health Connect ditambah Google Fit adalah pasangan berfitur lengkap terdekat untuk Galaxy Watch di Wear OS. Beberapa aplikasi pihak ketiga juga berpasangan melalui Health Connect.
Bisakah saya mengekspor data Samsung Health saya sebelum beralih? Ya. Samsung Health mencakup ekspor data yang menghasilkan arsip JSON yang mencakup langkah, latihan, tidur, dan detak jantung. Dukungan impor bervariasi menurut aplikasi tujuan.
Apa alternatif Samsung Health gratis terbaik? Google Fit untuk aktivitas harian dan Gadgetbridge untuk pelacakan hanya lokal. Keduanya sepenuhnya gratis tanpa iklan atau langganan.
Apakah saya memerlukan Health Connect untuk beralih? Tidak ketat, tetapi itu membuat transisi lebih lancar. Health Connect adalah jembatan yang memungkinkan dua aplikasi untuk berbagi data yang sama di perangkat tanpa perjalanan pulang pergi cloud.
